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Receitas com café

três receitas com café

Receitas com café para surpreender! Descubra 3 ideias fáceis, saudáveis e cheias de sabor que deixam seu dia mais gostoso.
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Tempo de Preparo 43 min
Porções: 6 porções
Prato: Lanche Saudável
Culinária: Culinária Brasileira
Calorias: 189
Ingredients Method

Ingredientes
  

Café cremoso fit
  • 2 colher de sopa café solúvel
  • 2 colher de sopa açúcar demerara ou adoçante culinário
  • 4 colher de sopa água quente
Panqueca de café sem glúten
  • 0.5 xícara café coado forte
  • 1 unidade ovo
  • 1 colher de sopa farinha de aveia
  • 1 colher de sopa polvilho doce
  • 1 colher de chá cacau em pó
  • 1 colher de chá óleo de coco opcional
  • 0.5 colher de chá fermento em pó
  • 1 pitada canela em pó
Iogurte proteico com café e castanhas
  • 1 pote iogurte natural sem açúcar
  • 1 colher de chá café coado gelado
  • 0.5 unidade banana nanica amassada
  • 1 colher de sopa mix de castanhas picadas
  • 1 colher de sopa aveia em flocos
  • 1 colher de chá mel ou adoçante culinário a gosto

Method
 

Café cremoso fit
  1. Em uma tigela, coloque o café solúvel e o açúcar demerara ou adoçante.
  2. Adicione a água quente.
  3. Bata com fouet, batedeira de mão ou colher até obter um creme leve, volumoso e espumoso.
  4. Sirva sobre leite quente ou leite gelado para uma bebida cremosa.
Panqueca de café sem glúten
  1. No liquidificador, bata o ovo, o café coado, a farinha de aveia, o polvilho doce, o cacau, o óleo de coco, a canela e o adoçante até ficar homogêneo.
  2. Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
  3. Aqueça uma frigideira antiaderente e unte levemente com óleo se necessário.
  4. Despeje uma porção da massa e doure dos dois lados, formando pequenas panquecas. Repita até acabar a massa.
  5. Sirva ainda quente, se quiser finalize com um fio de mel ou manteiga.
Iogurte proteico com café e castanhas
  1. Em um pote, misture o iogurte natural com o café coado gelado e a banana amassada.
  2. Adicione a aveia em flocos e misture bem.
  3. Finalize com mix de castanhas e mel por cima. Sirva gelado.