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Quibe assado

Quibe assado

Quibe assado: descubra como preparar essa receita fit, cheia de sabor e super prática para qualquer momento da semana.
Tempo de Preparo 1 hora 1 min
Porções: 6 porções
Prato: Prato Principal
Culinária: Árabe
Calorias: 180

Ingredientes
  

  • 1 xícara trigo para quibe deixe de molho em água quente por 30 minutos
  • 500 grama carne moída magra prefira patinho ou coxão mole
  • 1 unidade cebola média bem picadinha
  • 2 dente alho amassados
  • 0.5 xícara hortelã fresca picada
  • 0.25 xícara salsinha picada
  • 1 colher de chá sal ajuste a gosto
  • 0.5 colher de chá pimenta síria opcional
  • 2 colher de sopa azeite de oliva para misturar e pincelar a superfície
  • 1 unidade tomate pequeno picado, sem semente (opcional)

Method
 

  1. Deixe o trigo para quibe de molho em água quente por 30 minutos. Depois, escorra e aperte bem para remover o excesso de água.
  2. Em uma tigela grande, misture o trigo já hidratado com a carne moída, cebola, alho, hortelã, salsinha, sal e pimenta síria. Se desejar, acrescente o tomate picado.
  3. Adicione 1 colher de sopa de azeite de oliva e misture muito bem com as mãos até formar uma massa homogênea.
  4. Transfira a massa para uma assadeira untada com azeite. Aperte bem com as mãos ou uma espátula para que fique nivelado e compacto.
  5. Com uma faca, corte levemente a superfície formando losangos ou quadrados. Pincele o restante do azeite sobre a massa.
  6. Leve ao forno pré-aquecido a 200 °C por cerca de 35 a 40 minutos, ou até o quibe estar bem assado e dourado na superfície.
  7. Retire do forno e deixe descansar por 5 minutos antes de servir. Finalize com folhas de hortelã fresca, se desejar.