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Pão de aveia na sanduicheira

pão de aveia na sanduicheira

Pão de aveia na sanduicheira: receita prática, saudável e sem farinha de trigo para seu café da manhã ou lanche rápido.
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Tempo de Preparo 12 min
Porções: 2 porções
Prato: Café Da Manhã
Culinária: Culinária Saudável
Calorias: 180
Ingredients Method

Ingredientes
  

  • 4 colher de sopa aveia em flocos finos
  • 1 unidade ovo
  • 2 colher de sopa leite pode ser vegetal
  • 0.5 colher de chá fermento químico em pó
  • 1 pitada sal
  • 1 colher de chá azeite de oliva opcional
  • 1 colher de chá sementes de chia ou linhaça opcional

Method
 

  1. Em uma tigela, misture o ovo, o leite, a aveia e o sal até obter uma massa homogênea.
  2. Acrescente o fermento químico e misture delicadamente até incorporar.
  3. Adicione, se desejar, chia, linhaça e azeite para enriquecer a massa.
  4. Aqueça a sandicheira levemente untada e despeje a massa, espalhando uniformemente.
  5. Feche a sanduicheira e asse por aproximadamente 4 a 6 minutos, até dourar.
  6. Retire com cuidado e sirva em seguida, puro ou com o acompanhamento de sua preferência.