Voltar
Cuscuz paulista

Cuscuz paulista

Cuscuz paulista fácil: aprenda como preparar esse prato típico, nutritivo e colorido que conquista pelo sabor e praticidade.
Tempo de Preparo 46 min
Porções: 8 porções
Prato: Prato Principal
Culinária: Culinária Paulista
Calorias: 210

Ingredientes
  

  • 2 xícara farinha de milho flocada amarela, tipo biju
  • 2 colher de sopa azeite de oliva
  • 1 unidade cebola média picada
  • 2 dente alho picado
  • 1 unidade tomate grande picado sem sementes
  • 1 unidade pimentão vermelho picado
  • 1 xícara ervilha fresca ou congelada
  • 1 xícara milho verde em conserva escorrido
  • 200 gramas palmito picado
  • 2 colher de sopa salsinha picada
  • 1 colher de sopa molho de tomate
  • 1 lata sardinha em óleo escorrida (opcional)
  • 2 xícara água quente
  • 1 colher de chá sal ou a gosto
  • 1 unidade ovo cozido fatiado para decorar (opcional)
  • 8 unidade azeitonas sem caroço para decorar (opcional)

Method
 

  1. Aqueça uma panela grande com o azeite em fogo médio e refogue a cebola e o alho até ficarem levemente dourados.
  2. Adicione o tomate picado e o pimentão, cozinhando por 2-3 minutos até amolecerem.
  3. Incorpore a ervilha, o milho verde, o palmito e refogue por mais 2 minutos.
  4. Junte a salsinha, o molho de tomate e, se estiver usando, a sardinha picada. Misture bem.
  5. Tempere com sal e adicione a água quente. Deixe levantar fervura.
  6. Abaixe o fogo e vá adicionando a farinha de milho aos poucos, mexendo sempre para não empelotar. Cozinhe até a massa soltar do fundo da panela.
  7. Unte uma forma de buraco (aprox. 24 cm) com azeite. Decore o fundo e as laterais com as fatias de ovo cozido e as azeitonas, se desejar.
  8. Despeje a massa na forma, pressione levemente com uma colher para nivelar e deixe amornar por 10 minutos.
  9. Desenforme em um prato, sirva em seguida ou em temperatura ambiente. Aproveite seu cuscuz paulista fácil e saboroso!