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Brownie

Brownie

Brownie fit: a receita perfeita para quem ama chocolate, mas não quer sair da dieta. Surpreenda-se com essa versão leve!
Tempo de Preparo 36 min
Porções: 8 porções
Prato: Sobremesa
Culinária: Americana
Calorias: 150

Ingredientes
  

  • 1 xícara cacau em pó 100% cacau, sem açúcar
  • 0.5 xícara farinha de aveia
  • 0.5 xícara açúcar demerara ou açúcar de coco
  • 3 unidade ovo grandes
  • 2 colher de sopa óleo de coco derretido
  • 1 colher de chá fermento em pó
  • 1 colher de chá extrato de baunilha
  • 0.5 xícara nozes picadas opcional

Method
 

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma pequena com óleo de coco ou forre com papel manteiga.
  2. Em um bowl, misture o cacau em pó, a farinha de aveia e o açúcar demerara até ficar homogêneo.
  3. Adicione os ovos, o óleo de coco derretido e o extrato de baunilha. Misture bem até obter uma massa lisa.
  4. Incorpore o fermento em pó e, se desejar, as nozes picadas, misturando delicadamente.
  5. Despeje a massa na forma preparada e espalhe uniformemente com uma espátula.
  6. Leve ao forno por cerca de 25 minutos ou até que a superfície esteja firme, mas o interior ainda úmido.
  7. Retire do forno, espere esfriar antes de cortar em pedaços e servir. Aproveite seu brownie saudável!