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Brigadeiro Fitness de Biomassa

Brigadeiro fitness de biomassa: opção leve, gostosa e fácil para adoçar seu dia sem sair da dieta. Receita incrível!
Tempo de Preparo 31 min
Porções: 15 unidades
Prato: Sobremesa
Culinária: Culinária Fitness
Calorias: 45

Ingredientes
  

  • 1 xícara biomassa de banana verde cozida e amassada
  • 4 colher de sopa cacau em pó 100%
  • 3 colher de sopa leite de coco
  • 4 colher de sopa açúcar demerara ou xilitol
  • 1 pitada sal
  • 1 colher de sopa óleo de coco
  • 0.5 xícara chocolate granulado sem açúcar para enrolar

Method
 

  1. Coloque a biomassa de banana verde, o cacau em pó, o leite de coco, o açúcar demerara ou xilitol, a pitada de sal e o óleo de coco em uma panela.
  2. Misture tudo ainda fora do fogo, até obter uma massa homogênea.
  3. Leve ao fogo baixo, mexendo sempre, até que a mistura comece a desgrudar do fundo da panela.
  4. Transfira a mistura para um prato untado e espere esfriar completamente.
  5. Com as mãos untadas, faça bolinhas com pequenas porções da massa de brigadeiro.
  6. Passe cada bolinha no granulado sem açúcar para finalizar.
  7. Sirva em seguida ou conserve em geladeira por até 3 dias.